Wie man Gewicht aus dem Magen verliert?

Wie man Gewicht aus dem Magen verliert?Viele Frauen Fragen Diäten mit dem problem, Fett um den Bauch zu verlieren. Patientenbefragungen haben gezeigt, dass die Beseitigung eines unansehnlichen Reifens einer der schwierigsten Bereiche ist. Warum? Es stellt sich heraus, dass es Fehler gibt, die für diejenigen, die abnehmen, üblich sind. Hier sind die 5 beliebtesten.

Zu Beginn ist anzumerken, dass aus diätetischer Sicht das wichtigste eine angemessene, http://www.lunchboxblues.com/idealica/ ausgewogene Ernährung war, ist und sein wird. Von Ihr sollten wir in Erster Linie die überarbeitung unserer Schritte auf dem Weg zu einem flachen Bauch beginnen. Anschließend wird der Körper von Toxinen, körperlicher Aktivität und straffenden Behandlungen gereinigt. Aber für einen moment …

Fehler # 1: Wir zählen Kalorien schlecht

In Bezug auf die Ernährung Vertrauen wir zu leicht auf restriktiven Hunger, der unseren Stoffwechsel erheblich verlangsamt.

Als Ergebnis Essen wir Sie viel mehr als wir verbrennen. Ihr überschuss wird zu Fettgewebe. Meistens mehr Kalorien zu nehmen ist mit der Tatsache verbunden, dass wir zwischen den Mahlzeiten Essen. Viele Menschen planen auch nicht Ihre Nahrung, was in der Tat zum Verzehr von “zufälligen” Lebensmitteln mit einem viel höheren Kaloriengehalt führt. Ein häufiger Fehler ist auch wissentlich mehr Kalorien (zB in Form von dessert) in der Hoffnung, dass wir Sie verbrennen werden.

In Bezug auf die Ernährung Vertrauen wir zu leicht auf restriktiven Hunger, der unseren Stoffwechsel erheblich verlangsamt. Viele Leute denken, dass, wenn Sie wirklich wenig Kalorien während solcher pseudocorrage Essen, es einen extrem schnellen Gewichtsverlust gibt. Leider. Fasten hat den gegenteiligen Effekt als erwartet -Fett statt verschwinden beginnt nach einer solchen Behandlung in einem schnellen Tempo zu erscheinen.

MEIN RAT: die besten Ergebnisse sind eine ausgewogene Ernährung, bestehend aus 5 Mahlzeiten am Tag, mit einem Heizwert, der unserem lebensstil entspricht. Ein solcher plan wird für uns motivierend wirken – nach den ersten Effekten werden wir mehr fühlen.

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Fehler # 2: Wir Essen zu wenig Gemüse und Obst!

Warum ist das ein schwerer Fehler? Weil Gemüse und Früchte Natürliche Prozesse im Zusammenhang mit der Entgiftung des Körpers unterstützen. Dank der darin enthaltenen Faser beschleunigt sich unser Stoffwechsel und ist viel einfacher, Nebenprodukte des Stoffwechsels und Ablagerungen im Darm loszuwerden – dadurch nimmt unser Bauch ab und der Körper reagiert besser auf abnehmen (dieser Prozess ist viel effektiver und schneller) . Darüber hinaus helfen einige Früchte, Körperfett schnell zu verbrennen. Es lohnt sich, sich mit diesen Produkten anzufreunden, die auf Ihrer basis mit cocktails und trendigem smoothie hergestellt wurden.Fehler # 2: Wir Essen zu wenig Gemüse und Obst!

Mein Rat : lassen Sie uns Gemüse und Obst in Ihre Ernährung in einer form integrieren, die wir lieben – das ist zum Beispiel ein aromatischer smoothie. Ich werde nur hinzufügen, dass wir solche Zutaten wählen können, damit Sie schlanker arbeiten. Es lohnt sich daher zu kombinieren:

Ananas-die Appetit unterdrückt und hilft, Körperfett zu verbrennen.

  • Zitrone-unterstützende Verdauung und enthält pektinfaser.
  • Ingwer-stimulierender Stoffwechsel und Aufwärmen.
  • Spinat – eine vitaminbombe.
  • Banane-Energie liefern.
  • Flachs-das hilft, Körperfett zu verbrennen und schützt das Verdauungssystem.
  • Wie Verbinde ich es?

Squeeze Zitronensaft, gemahlene Leinsamen, geriebener Ingwer und andere Zutaten. Mischen Sie sorgfältig. Wenn das Getränk zu dick ist, können Sie Wasser hinzufügen.3

Fehler # 3: Schlagen Bauchfett mit nur einer Lösung

Wenn wir nur dieser Lösung Vertrauen und wir unsere Essgewohnheiten nicht ändern, tun wir wirklich nicht viel.

Viele Leute denken, dass “Crunches” der einzige und sichere Weg ist, Fett aus diesen Bereichen loszuwerden. Das ist nicht wahr. Wenn wir nur dieser Lösung Vertrauen und wir unsere Essgewohnheiten nicht ändern, tun wir nicht wirklich viel, und das problem wird von Zeit zu Zeit zurückkommen. Damit sich unser Kampf um einen schlanken Bauch nicht in den Kampf mit Windmühlen verwandelt, sollten wir mindestens minimale körperliche Aktivität mit einer Diät kombinieren – natürlich ausgewogen und für uns so gut wie möglich.

Mein Rat: Wetten Sie auf eine ausgewogene Ernährung, Dank der Sie zuerst die Ablagerungen im Darm loswerden und den Körper von Toxinen reinigen und dann die Figur modellieren ( dieser Effekt sorgt für eine Diät von proteingruppen wie OXY ). Umfassen Sie einfache Bauchübungen und körperliche Aktivität, zum Beispiel gehen oder Radfahren. Sie werden die ersten Effekte nach der ersten Woche bemerken. Denken Sie jedoch daran, mit einer moderaten Menge an Wiederholung zu beginnen-Z. B. 20-30 in einer Serie und allmählich zu erhöhen.

3 beste Bauch-übungen :

  1. Leg dich auf den Rücken auf den Boden, beuge deine Beine in die Knie und Spreize deine Füße auf die Breite deiner Hüften. Dann stecke deine Hände hinter deinen Kopf, straffe deine Bauchmuskeln und Hebe deinen Kopf und deine Brust. Sie sollten fühlen, wie Ihre Bauchmuskeln funktionieren. Machen Sie ein paar Wiederholungen dieser übung.
  2. Leg dich auf den Rücken, lege deine Hände auf deinen Hals und beuge deine Beine in deine Knie (Füße auf dem Boden, zusammengefügt). Straffen Sie Ihre Bauchmuskeln, heben Sie Ihre Beine in die vertikale und kehren Sie in die Ausgangsposition zurück.
  3. Übung “im Büro” – wenn Sie viel Zeit in einer sitzenden position verbringen-verwenden Sie es! Auf einem Stuhl sitzen, den Rücken Strecken und eine Rolle unter die Lendenwirbelsäule legen-zum Beispiel aus einem Handtuch. Ziehen Sie die Bauchmuskeln an und versuchen Sie, die Wirbelsäule mit der Wirbelsäule zu drücken, um den Stuhl einmal zu heben. Machen Sie ein paar Wiederholungen dieser übung.

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Fehler # 4: Keine Konsistenz in Aktion

Dies ist ein weiterer, sehr häufiger Fehler. Es gibt eine Gruppe von Menschen mit sogenannter ” Stroh-Begeisterung.”Diese Leute wollen wirklich Ihre Figur Formen, verlieren ein paar Kilo und fühlen sich einfach besser in der Welt. Sie handeln sogar ab und zu – Sie gehen auf Diät und beginnen zu trainieren. Leider gibt selbst die beste Diät nach 2-3 Tagen auf. Sie verlieren Ihre motivation sehr schnell und geben Ihr Ziel auf, bevor Sie die ersten Effekte bemerken.

MEIN RAT: es lohnt sich, einen eigenen Aktionsplan zu erstellen und auf ein Blatt Papier zu schreiben. Berücksichtigen Sie die Ernährung, Bewegung und zu Hause Behandlungen – wie Bauchmassage oder Peeling aus Kaffeesatz und Olivenöl. Diese Karte sollte an einem sichtbaren Ort aufgehängt werden-Z. B. am Kühlschrank und achten Sie darauf, die nächsten Schritte dieses plans umzusetzen. Überprüfen Sie auch andere von mir empfohlene Methoden, um die motivation auf hohem Niveau zu halten .

Fehler # 5: Wir Essen für die Nacht!Fehler # 5: Wir Essen für die Nacht!

Die Pest unserer Zeit isst ein herzhaftes Abendessen. Und doch ist es kein Geheimnis, dass unser Stoffwechsel am Abend deutlich verlangsamt. Wenn wir also zu viel Essen, wird unser Magen Probleme haben, es zu verdauen, und wir selbst, wenn wir einschlafen, ruhen uns nicht aus und am morgen Wachen wir müde auf. Warum ist Schlaf so wichtig? Es sorgt für regeneration – in unserem Körper wird während des Schlafes Wachstumshormon abgesondert, das unsere Zellen regeneriert . Es ist wissenswert, dass unser Körper, um sich im Schlaf zu regenerieren, viel Energie verbraucht – auch aus Körperfett. Um diesen Prozess nicht zu stören, sollte die Letzte-ziemlich leichte Mahlzeit zur richtigen Zeit gegessen werden.

Mein Rat: abends wählen Sie proteinbasierte Mahlzeiten und achten Sie auf Kohlenhydrate – Sie verursachen eine Erhöhung des Insulins und hemmen die Fettverbrennung für bis zu 5 Stunden. Am Abend können Sie auch auf den unterstützenden Stoffwechsel von Gemüse setzen – deshalb ist eine große Lösung zB ein Salat oder gemüsecocktail-zB Gurke (unbedingt mit dem Zusatz von zitronentoxinen zur Reinigung des Körpers).

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  • Propolis-Extrakt-bekannt für seine antiseptischen, bakteriziden und antiviralen Eigenschaften, beschleunigt die Rekonvaleszenz sehr effektiv

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Welche Ursachen können einen Schlaganfall verursachen?

Welche Ursachen können einen Schlaganfall verursachen?Hypertonie Fettleibigkeit Diabetes Cholesterin Tabak Alkohol Stress Drogen … Dies sind einige Ursachen für einen Schlaganfall, eine Krankheit, die uns trifft, wenn die für eine gute neuronale Funktion notwendige Blutversorgung ausfällt.

Um Leiden zu vermeiden, muss man wissen, was die Ursachen für einen Schlaganfall sind

die Ursachen des Erkennens der ein  Schlaganfall Gehirn ermöglicht es uns , https://www.fishermenshospital.com/de/reduslim-germany/ auf diese Krankheit zu verhindern , dass es notwendig zu wissen , ist , dass das Gehirn die Leitwarte Computer oder menschliche Körper ist. Es nimmt nur 2% unseres Körpergewichts an und muss trotzdem 20% des vom Herzen gepumpten Bluts aufnehmen und verbraucht 25% der Energie, die eine Person benötigt.

Aufgrund seiner Wichtigkeit ist es daher ein Organ, um das unser Körper sich kümmert und vor allem verwöhnt. Daher benötigen die Neuronen für ihren Betrieb große Mengen an Sauerstoff und Glukose, die von den Blutgefäßen durch das Blut transportiert werden.

Wenn die für eine gute neuronale Funktion notwendige Blutversorgung ausfällt, sind wir mit Schlaganfällen , Hirninfarkt, Thrombosen, Embolien und Schlaganfällen konfrontiert .

Der Begriff Schlaganfall oder zerebrovaskuläre Erkrankung bezieht sich auf jede Störung des Hirnkreislaufs, die meist abrupt einsetzt . Bei der zerebralen Ischämie wird die Ankunft von Blut im Gehirn unterbrochen und verursacht eine zerebrale Dysfunktion, deren Symptome von dem Bereich abhängen, in dem diese Dysfunktion auftritt. Bei der Hirnblutung kommt es zu einem Riss einer Arterie oder Hirnvene, und das Blut verlässt die Gefäße, durch die es transportiert wird.

Ungefähr 75% der Schlaganfälle sind ischämisch und 25% hämorrhagisch. Daher ist es sehr wichtig, die Ursachen des Schlaganfalls zu kennen, um ihn zu vermeiden.

Schlaganfall: 11 Ursachen

Hypertonie . Fettleibigkeit Diabetes Cholesterin Tabak Alkohol Stress Drogen . Die Risikofaktoren für einen Schlaganfall häufen sich über die Jahre an. Allerdings wird die Frühreife Gewohnheiten Risiko das Durchschnittsalter der Betroffenen senken .

Die Risikofaktoren sind:

Alter

Diese Krankheit tritt nach 55 Jahren immer häufiger auf und verdoppelt sich in jedem Jahrzehnt, in dem wir das Risiko eines Leidens eingehen. Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) im Jahr 2050 ist bei der Bevölkerung über 65 Jahre die Hälfte der Bürger von dieser Art von Unfall betroffen. Die Häufigkeit von Schlaganfällen steigt jedoch bei jungen Erwachsenen aufgrund der schlechten und verrückten Wachstumsgewohnheiten in diesem Sektor.

Geschlecht

Es ist die häufigste Todesursache bei Frauen und die zweithäufigste bei Männern. Männer leiden jedoch häufiger an Schlaganfällen, mit Ausnahme des Alters zwischen 35 und 44 Jahren, was bei Frauen häufiger ist. In Spanien leiden und sterben 40.000 Menschen an dieser Krankheit.

Verwendung von oralen KontrazeptivaVerwendung von oralen Kontrazeptiva

Nach mehreren Studien, die dieses Problem analysiert haben, wurde gezeigt, dass orale Kontrazeptiva das Risiko für einen Schlaganfall bei Frauen erhöhen, jedoch auf einem niedrigen Niveau. Bei den höchsten Östrogendosen wird das Risiko, einen Schlaganfall zu erleiden, mit 2,5 multipliziert. Darüber hinaus wird das Risiko bei Rauchen mit 7,2 multipliziert. Die Anwendung oraler Kontrazeptiva sollte bei Frauen über 35 Jahren, Rauchern, Bluthochdruck oder Migräne mit Aura, Adipositas, Hypercholesterinämie oder prothrombotischem Zustand vermieden werden.

Familiengeschichte des Schlaganfalls

Die Beziehung zwischen Familiengeschichte und diesem Schlaganfall ist eng miteinander verbunden. Bei väterlicher Erbschaft wird das Risiko mit 2,4 multipliziert und bei mütterlicher Erbschaft auf 1,4 reduziert. Eine im Circulation veröffentlichte Studie zeigt jedoch, dass die Wahrscheinlichkeit, einen Schlaganfall zu erleiden, um bis zu 60% ansteigt, wenn Sie einen Bruder haben, der diese oder eine ähnliche Krankheit erlitten hat, und warnt er, wenn die Episode vor dem 55. Lebensjahr auftritt Brüder verdoppeln die Chance, einen zu erleiden.

Rauchen

Tabak ist eines der Hauptelemente, das das Risiko eines Schlaganfalls verdoppelt. Es ist nämlich bekannt, dass je mehr Zigaretten pro Tag geraucht werden, desto stärker der Einfluss, an dem dieser Faktor signifikant zunimmt, liegt bei 20 Zigaretten pro Tag. Wenn Sie mit dem Rauchen aufhören oder sogar den Konsum reduzieren, reduzieren Sie die Zahlen. Wenn diese schlechte Angewohnheit in nur fünf Jahren beseitigt wird, ist das Risiko dem eines Nichtrauchers gleich.

Migräne

Menschen mit Migräne sind anfälliger für Schlaganfälle, das Risiko multipliziert das Risiko mit 2,2 und wenn bei Frauen zusätzlich orale Kontrazeptiva eingesetzt werden, steigt das Risiko auf 8,7. In der Tat gibt es eine Art Migräne, die den Einfluss eines Schlaganfalls stärker beeinflusst als der Rest: Migräne mit Aura. Forscher haben festgestellt, dass Migräne mit Aura fast dreimal mehr Schlaganfälle verursachen.

Drogenabhängigkeit

Es besteht ein Zusammenhang zwischen dem Konsum von Drogen, insbesondere von Kokain und Amphetaminen, und dem Risiko eines Schlaganfalls. Menschen, die Kokain nehmen, sind doppelt so häufig von einem Schlaganfall betroffen, und Amphetaminkonsumenten verfünffachen diese Zahl sogar. Diese Ursache betrifft vor allem junge Erwachsene.

Schlafapnoe-Syndrom

Menschen mit diesem Syndrom, bei dem 5% der Erwachsenen betroffen sind, multiplizieren das Risiko, einen ischämischen Schlaganfall zu erleiden, mit 2,5%. Es ist sehr wichtig, dieses Syndrom zu diagnostizieren, eine wirksame medizinische Behandlung einzurichten und die Situation zu verbessern, um den Prozentsatz zu senken. Die Lösung geht in aktuellen Fällen nicht über den Gewichtsverlust und die Verbesserung der Schlafgewohnheiten hinaus.

Körperliche Inaktivität

Bewegungsmangel oder sitzende Lebensweise und in längeren Zeiträumen erhöht die Wahrscheinlichkeit, einen Schlaganfall zu erleiden, um 2,4. Die mangelnde sportliche Aktivität wirkt sich auf die Gesundheit des Herzens und der Blutgefäße aus, es gibt verschiedene Pathologien wie Diabetes und all dies führt zu einer Ansammlung von Elementen und Umständen, die zu einem Unfall dieser Art führen können.

Fettleibigkeit

Fettleibigkeit, insbesondere bei Frauen, ist ein weiterer Risikofaktor, der die Zahlen mit 1,4 multipliziert. Übergewicht und Fettleibigkeit sind in unserem Land ein wachsendes Problem, betreffen mehr als 22% der Spanier und sind bei 28.000 Todesfällen pro Jahr betroffen.

DiabetesDiabetes

Diabetes erhöht die Wahrscheinlichkeit eines Schlaganfalls um das 2- bis 6-fache der restlichen Bevölkerung mit einem normalen Zuckerspiegel. Patienten mit Typ-1-Diabetes sind bei einem Schlaganfall viel seltener betroffen als Patienten mit Typ-2-Diabetes, die normalerweise einen anderen der oben genannten Faktoren erfüllen. In diesen Fällen ist es erforderlich, den Blutdruck und den Cholesterinspiegel vollständig zu begrenzen.

Sobald die Ursachen des Schlaganfalls bekannt sind, muss man wissen, dass zwei oder drei Risikofaktoren bedeuten, dass die Person einen Schlaganfall wahrscheinlicher erleidet. Aus diesem Grund ist Prävention von entscheidender Bedeutung. Ich empfehle eine Konsultation mit Ihrem Neurologen: Sie können diagnostische Tests durchführen, um mögliche Schlaganfälle auszuschließen oder im Gegenteil zu verhindern, dass der Schlaganfall ausgelöst wird . Wir wissen mit Sicherheit, dass zum Beispiel eine 35-jährige Frau, die Kontrazeptiva einnimmt und auch raucht und / oder an Migräne leidet, ein sehr hohes Risiko hat, einen Schlaganfall zu erleiden.

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Wird Amerika jemals Anastacia umarmen?

Wird Amerika jemals Anastacia umarmen?Auch in Ihrer Blütezeit war Anastacia kein Popstar. 32, als Sie mit Ihrer Debüt-single disco-funk aus dem Jahr 2000 durchbrach, Stand Ihre Selbstbeherrschung, Ihr starker, schwerer Gesang und Ihre beeindruckende Sammlung von getönten Gläsern zufriedenstellend für die übliche schrille Koketterie. Sie fiel Mitte der neunziger Jahre unter gesundheitlichen Problemen vom radar – erzielte aber mit großem Erfolg, was Evanescence-Stil Melodram mit einem steinigenden popchor kombinierte. Evolution, Ihr siebtes album, wird Sie kaum wieder in ähnliche Höhen treiben, aber es bietet wieder einmal eine willkommene alternative zum aktuellen pop status quo-ein leicht widerwärtiger sound, der kinderreimgesänge mit lauter, abrasiver Produktion mischt. Sein songwriting erweist sich als so robust wie anastacias noch unnachahmliche Pfeifen, genre-hopping zwischen rock, Tanz und langsameren, musikalischen Nummern mit Geschicklichkeit und Wärme. Anastacia hat Amerika für Ihre Erziehung zu danken. Aber die Popsängerin hat Europa für Ihren Erfolg zu danken. Geboren in Chicago und aufgewachsen in New York, hat Anastacia Ihr selbstbetiteltes drittes Sony-album-Debüt auf Platz 1 in ganz Europa gesehen,wo es am 29.

Die Zeit wird zeigen, ob Sie in den USA eine ähnliche Reaktion bekommt, die sich bisher gegen Ihre infektiösen Popmelodien bewährt hat. Das album soll diesen Sommer via Epic erscheinen.

Im Ausland erreichte “Anastacia” Platz 1 der Billboard European Top 100 Alben Charts. Zum Vergleich: Janet Jacksons “Damita Jo” debütierte auf Platz 20. “Anastacia” — so findet die Sängerin Ihre Tanz – /pop-Wurzeln für mehr rock-terrain-ist derzeit eine zweite Woche in Folge in der pole position der europäischen Charts.

“Es ist schön, unser Geschäftsjahr mit einem Nummer-1-album zu beginnen”, sagt Sony Music International (SMI) – Präsident Rick Dobbis.

Wird Amerika jemals Anastacia umarmen?Laut dem label hat “Anastacia” in den ersten drei Wochen der internationalen Veröffentlichung 1,5 Millionen Einheiten ausgeliefert.

Der Erfolg des Albums ist ein direktes Ergebnis des hohen Profils, das der Sänger/songwriter seit fünf Jahren in Europa genießt.

“Wir haben eine strategische Entscheidung getroffen, das album in zwei Phasen zu veröffentlichen”, sagt Julie Borchard, in New York ansässige Sony Music US senior VP of international marketing.

Die erste phase war die Europäische und Australische Veröffentlichung. Die zweite phase ist die US-Veröffentlichung.

In der Tat gilt Anastacia außer Ihrer Heimat USA überall als superstar.

Ihre bisherigen Alben ” Not That Kind “(2001) und” Freak of Nature ” (2002) haben laut Nielsen SoundScan 124.000 bzw.

Wird Amerika jemals Anastacia umarmen?Solche zahlen bestätigen, dass anastacias name in Ihrem Heimatland auf dem Vormarsch ist, sagt David Massey, executive VP von a&R bei Sony Music USA und SMI. “Und die neue wird Ihre größte sein.”

Letztes Jahr ging Anastacia mit Ihrem Kampf gegen Brustkrebs an die öffentlichkeit. In den Monaten seitdem ist der Künstler — der auch an Morbus Crohn leidet — in den Staaten bekannter geworden. Diese Tatsache ist nicht auf Anastacia oder Ihrem label verloren.

Die Künstlerin räumt ein, dass die mediale Aufmerksamkeit über Ihren Krebs dazu beigetragen hat, die Augen für Sie zu öffnen. “Aber ich habe diese Chance in der Vergangenheit nie bekommen — mein Erfolg ist hier nie passiert”, erklärt Sie.

“Was die Medien am meisten überraschte, war, dass ich offen über Brustkrebs Sprach”, fährt Sie Fort. “Ich gab ihm ein Gesicht und nahm die Schande aus ihm heraus.”

“Aldi Life”: Warum sollte ein Supermarkt-discounter in die Musikstreaming-Branche eintreten?

"Aldi Life": Warum sollte ein Supermarkt-discounter in die Musikstreaming-Branche eintreten?Es ist nicht das erste mal, dass das Deutsche Unternehmen Aldi eine Branche mit einem niedrigen, wettbewerbsfähigen Preis angreift. Dieses mal ist es die schnell wachsende Musik-streaming-Industrie. Was nach einem kuriosen Nebengeschäft klingt, könnte ein zentrales element für den Markenwechsel in den nächsten Jahren sein.

Vor zwei Wochen startete Aldi in Kooperation mit Napster eine eigene Musikstreaming-Plattform. Für nur 7,99 Euro im Monat bietet Aldi mehr als 34 Millionen songs und Hörbücher an. Zunächst scheint es unsinnig zu sein, in einen hart umkämpften Markt einzutreten, in dem bereits große Konkurrenten wie Spotify, Apple Music, Deezer oder Ampya existieren. Und auch dass Aldi mit Napster kooperiert, hat nur begrenzte Vorteile, da diese Marke nur teilweise von der Jungen Zielgruppe bekannt ist.

Allerdings hat Aldi einen guten Zeitpunkt für diesen Start. Der Pionier Spotify hat gezeigt, dass Musikstreaming in einem lukrativen Markt funktioniert. Und Apple Music und Deezer investieren derzeit stark in Werbung und halten dieses Thema damit kontinuierlich im Bewusstsein der Kunden. Dies ermöglicht eine Chance für einen low-cost-Anbieter.

Aldi hat bereits in der Vergangenheit bewiesen, dass Sie gute multimedia-Produkte anbieten. Im hardware-Markt haben Sie eine sehr fruchtbare Zusammenarbeit mit Medion und auch im Mobilfunkmarkt ist AldiTalk sehr erfolgreich. Diese beiden Beispiele haben gezeigt, dass der Verkauf von Produkten oder Dienstleistungen zu einem niedrigen Preis, aber mit hoher Verkaufszahl profitabel sein kann. Zudem kann Aldi Synergien nutzen und Bündel anbieten, da mobile Dienste wie Musikstreaming eng miteinander verbunden sind. Sie können beispielsweise das Datenvolumen für Aldi Life aus dem monatlichen Datenvolumen ausschließen. Darüber hinaus verfügen Sie bereits über eine bestehende Kundenbasis. Daher sind die Erfolgsaussichten für Aldi Life hoch und es ist sehr wahrscheinlich, dass diese rabattstrategie auch für Musikstreaming erfolgreich sein wird.

"Aldi Life": Warum sollte ein Supermarkt-discounter in die Musikstreaming-Branche eintreten?Diese neue Ausschreibung stärkt die retail-Kompetenz im Bereich digitaler und virtueller Produkte, ein Thema, das in Zukunft immer wichtiger wird. Derzeit sind Preis und Qualität der entscheidende Faktor, den Lebensmittel Geschichte die Kunden bevorzugen. Aber gerade im e-commerce nehmen diese Boarder ab. Amazon Fresh ist ein gutes Beispiel: es ist sehr wahrscheinlich, dass Kunden, die eine gute (service -) Erfahrung hatten, Amazon als Händler viel besser kennenlernen als Aldi & Co.

Für traditionelle Einzelhandelsunternehmen ist die einzige Gegenstrategie die Entwicklung digitaler Produkte und damit der Kontakt zu Jungen Kunden, die ein hohes Potenzial für Ihr Kerngeschäft haben. Und dennoch wird e-commerce bald oder später zu einem nicht vernachlässigbaren Thema für jeden stationären Händler.

Aldi Life Musik, Aldi ‘ s eigene streaming-Plattform powered by Napster, startet in Deutschland, bald im rest Europas?

Aldi Life Musik, Aldi ' s eigene streaming-Plattform powered by Napster, startet in Deutschland, bald im rest Europas?Aldi, eine weltweit führende discounterkette, die in 18 Ländern aktiv ist, hat Aldi Life Musik, eine neue streaming-Plattform, ins Leben gerufen. Für den 7,99 Euro/Monat service – der momentan nur in Deutschland verfügbar ist, wo das Unternehmen seinen Sitz hat – arbeitet Aldi mit Napster zusammen. Über diesen streaming-partner kann Aldi Life Musi von einem Musikkatalog mit über 34 Millionen songs profitieren.

Der Aldi Life Musi service startet mit einem 30-tägigen gratis-Angebot, damit Interessierte Verbraucher es sich anschauen können. Benutzer können vorinstallierte playlists anhören oder eigene playlists erstellen und einen offline-modus verwenden. Natürlich wird es sowohl auf Schreibtisch/laptop als auch auf Mobiltelefonen und tablets laufen. Spezielle Kombi-Pakete wurden auch mit Ihren Aldi Talk Handy-Karten arrangiert

Mit diesem neuen Produkt will Aldi das jüngere Publikum erreichen, das es bisher nicht erreicht hat. Gutscheine sind in allen 4250 deutschen Aldi-Filialen erhältlich, Transaktionen werden über Paypal, Visa und MasterCard abgewickelt.

Aldi Life Musik, Aldi ' s eigene streaming-Plattform powered by Napster, startet in Deutschland, bald im rest Europas?Es ist noch unklar, ob Aldi den Dienst in den anderen Ländern, in denen es aktiv ist, in Australien, österreich, Belgien, Dänemark, Frankreich, Großbritannien, Ungarn, Irland, Luxemburg, Niederlande, Polen, Portugal, Slowenien, Spanien, Schweiz und den USA starten wird. Aber wenn die Pakete mit Aldi Talk ein Indikator sind, dann können Sie erwarten, dass es in den anderen Ländern startet, in denen es einen mobilen virtuellen Netzbetreiber hat: Belgien, Niederlande, Australien (wo es das 3G-Netz von Telstra nutzt und ALDImobile heißt).

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